警惕儿童性早熟，让健康快乐与孩子的童年相伴！

什么是儿童性早熟？

性早熟是儿科内分泌常见的发育异常，指女童在8岁前，男童在9岁前呈现出第二性征发育的异常性疾病。

根据中国健康促进协会公开的数据统计表明，目前我国约有53万儿童存在性早熟的问题。全国儿童性早熟的平均患病率为0.43%左右，而经济发达的城市可高至1%，而这也仅仅是家长所发现的患儿数量，很多孩子并没有被引起重视。

为什么会出现性早熟？1.中枢性性早熟（CPP）是缘于下丘脑提前增加了促性腺激素释放激素（GnRH）的分泌和释放量，提前激活性腺轴功能，导致性腺发育和分泌性激素，使内、外生殖器发育和第二性征呈现。

2. 特发性无器质性病变。女孩子患性早熟80～90%为特发性；男性患儿则相反，80%以上是器质性的。据推测，这部分孩子与环境内分泌干扰物的刺激有很大关系。可能的原因有：

a.肥胖：脂肪细胞里的芳香化酶，催化雌激素的产生，引起体内雌激素相对优势，引发肥胖儿童的性早熟。

b.外源性性激素摄入：大量或长期服用含有性激素的食物（如蜂蛹、花粉、蜂皇浆等），或药物 (如长效避孕药、某些镇咳平喘类药物)、接触含雌激素化妆品（如丰乳霜)等引起幼儿发生性早熟。

c.环境毒素有类雌激素的作用：现代社会环境污染的问题越来越严重，据统计人类已经制造出超过400万种化合物、重金属及工业废物，比如食品的污染，水果蔬菜的农药检出率就非常高，这些农药残留物都会被吃进身体；还有养殖环节滥用抗生素类药物更是屡禁不止；还有一些塑化剂、防腐剂，女性化妆品中的添加剂，这些都是环境毒素的来源。

环境毒素冒充人体正常的激素发挥作用，像雌激素、雄激素等，人们也把环境中有机化合物毒素称为“环境荷尔蒙”，也可以叫做环境激素。因为它们在我们身体里有类似人的雌激素作用。

举一个非常简单的例子就是我们的工作岗位是固定的，员工突然间增加了，必然会形成竞争，还会打乱我们的工作进程。所以，环境激素进入人体，与人体的雌激素竞争，作用在细胞上，它干扰了原本正常的激素系统，进而引起性早熟。

d.长时间强光刺激，或熬夜睡眠不足。孩子熬夜，睡眠晚，看电视、电脑、手机等强光刺激，会导致褪黑素分泌不足。褪黑素一方面增加生长激素的分泌，帮助孩子长高，另一方面，抑制性腺的分泌，从而抑制性早熟。

如果发现儿童出现性早熟，应及时就医：检测儿童性激素；头颅核磁，了解有无垂体瘤等原因；查卵巢子宫B超；骨龄检测。

如何预防a.充足的睡眠：儿童每天8-10小时睡眠，不要熬夜。

b.均衡营养：减少高碳水、高脂肪饮食，避免肥胖。多吃新鲜、有机的蔬菜水果，坚果及杂粮，吃应季食物。

有人可能会问：可不可以喝豆浆？很多人认为豆浆含植物雌激素，不让孩子喝豆浆，但事实上豆浆里植物雌激素的含量很少，且植物雌激素的作用是雌激素的三千分之一，只要不是天天大量饮用豆浆，不会引起性早熟；而且豆浆还含有丰富的蛋白、卵磷脂及矿物质，对儿童生长有帮助。建议可以每4天喝一次豆浆，并选用非转基因大豆制备豆浆。

c.减少环境荷尔蒙的摄入：饮用清洁水，不吃加工食品，减少化妆品的应用，不要使用塑料餐具。此外，儿童日常洗涤用品尽量选用天然植物，减少化学添加产品。减少二手烟的接触，注意家居环境。

d.合理运动：运动促进生长，减少性早熟发生。

健康的生活方式从孩子做起，快乐童年，健康相伴！