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“食品营养知多少”系列|甜杏仁和苦杏仁,你分得清吗?

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视频简介: 杏仁,又分为甜杏仁和苦杏仁两种,那么你知道甜杏仁和苦杏仁的区别、两者的推荐食用方式以及注意事项吗?我们又该如何根据自己的体质来选择适合自己的杏仁和烹饪方式,本期视频就带大家了解这两种不同的杏仁。

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