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“吃出来的健康”系列|饭吃七分饱,有什么讲究?
上传时间:2023-11-14 22:53
人民网科普-食品安全
原创
食品安全
饭吃七分饱
人民网科普-食品安全
人民网科普主营账号,权威食品安全科普平台。
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视频简介:
饭吃七分饱,是我国传统的养生观念及方式之一,因为人们觉得这样可以帮助降低患病风险,保持身体健康。但是有关这个说法的真实性以及吃饭过快、过饱、过饥的害处,你了解吗?本期视频就为您详细讲解这些小知识。
内容资源由项目单位提供
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