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便秘的先天因素和饮食习惯

中华医学会
原创
传播普及健康知识,提高公众健康素养
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视频简介: 生活习惯不良:没有养成定时排便的习惯,使排便反射受到抑制;饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,水分过量被吸收;液体量摄入不足;肥胖,不活动,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动。

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