讲究卫生，防止疾病**——**铜陵师范学校附属小学第十二周升旗仪式及主题班队会

安徽铜陵师范学校附属小学

健康是人类最宝贵的财富，卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。同时讲卫生是我们每个人的职责和义务，也是我们每个人每天要做的事情，它是一个细节，一种习惯，良好的卫生习惯是通过每一天，每一件小事，每一个行为的积累而实现的。

升旗仪式

本周的护旗手由602中队的丁浔睿、王柏涵、张岸崎、汪昱珘四位同学担任。

升旗仪式

汪昱珘，来自602中队。我是一个乐于助人，阳光向上的男孩。我热爱生活，热爱读书，喜欢不断开阔自己的视野。我积极向上，兴趣广泛，曾获校“红花少年”、“五好学生”等荣誉称号，在“2022年安徽省青少年游泳冠军赛”自由泳接力赛中取得了第三名的成绩。今天，我有幸成为一名护旗手，感到十分光荣和自豪，我将以此为新起点，扬帆起航，乘风破浪，勇往直前!

升旗仪式

大家好!我是来自602中队的张岸崎。我热爱运动、乐学善思。我最爱轮滑，在去年的MX明星安徽铜陵站速度过桩中获得少年乙组第一名。我喜爱阅读，军事类、历史类是我的最爱。我喜爱写作，文章《给鸡减肥》被刊登在《铜陵日报》校园内外栏目，还有多篇文章曾刊登在校报上。今天能成为一名护旗手我很激动，我一定不辜负老师和同学们对我的期望，好好学习，争做“五好”少年，长大为祖国贡献自己的力量!

升旗仪式

师范附小501班语文老师兼班主任，热爱学生，关注学生心理健康。热爱古诗词，业余热爱写作。

讲究卫生 防止疾病

亲爱的同学们:

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，防止疾病》。

传染性疾病，主要是通过空气中的。飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等，在冬季又有所复发，但是，同学们不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强了，疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

3、平时要尽量少去人多，拥挤，

4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。

8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。

10、对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意:如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

同学们，只要我们做好预防工作，疾病就一定会远离我们。

各中队开展了丰富多彩的以“讲究卫生，防止疾病”为内容的主题班队会。