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吃“宝藏谷物”青稞有什么好处？

上传时间：2023-11-22 11:05

光明三农

青稞

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视频简介：青稞富含β-葡聚糖和B族维生素，对人体健康有着显著的益处。那么，我们能否在日常饮食中加入青稞，享受其带来的健康效益呢？

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