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防范突发心脏骤停，做好三点

上传时间：2023-11-27 16:11

中华医学会

原创

心脏骤停

传播普及健康知识，提高公众健康素养

视频简介：防范心脏骤停，做好以下三点：第一，生活节奏有张有弛。无论年轻还是年老，都不能过度透支健康，连续熬夜、加班，心脏得不到休息，就可能诱发心脏骤停。第二，不要过量饮酒、吸烟、喝刺激性饮料（如咖啡、能量饮料等），这些行为都可能诱发急性心脏病发作。第三，避免过量做剧烈运动，尤其是高危人群一定要小心。

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