“运动促进健康与疼痛预防”康复科技志愿服务走进北京昌平天通科技园

11月24日上午,中国康复医学胡科学普及工作委员会副主任委员、清华长庚医院康复医学科主任潘钰组织团队，携手智慧健联体关键技术北京市工程研究中心，于在天通科技园G2楼20层2006室组织开展了以“运动促进健康与疼痛预防”为主题的科普服务活动。活动主要面向有颈肩腰腿痛人群、慢性疾病人群、运动爱好者、长期伏案工作人群等，旨在通过科普运动康复与肌肉骨骼疼痛预防的专业知识，提供实用的运动康复指导和健康建议，促进大众建立健康的生活方式，改善生活质量。

潘钰教授首先带来 “运动促进健康与疼痛预防”主题讲座，从《健康中国行动计划2019-2023》引出我国各年龄段人口的健康状况，指出营养和和运动对在预防人体机能老化方面的重要作用，尤其是运动对于促进健康和疼痛预防的关键影响，借用临床案例给大家提供了一些运动处方和日常生活方式建议，在此基础上，潘教授给出了一些常见具体病症的临床治疗方法和干预手段。其综合性康复理念让在座的参会者对于康复这一领域产生了全新的认识和兴趣。

现场参会者纷纷就自己的健康问题向潘教授提问，并接受现场评估，给在座的每一位深受肌骨疼痛问题困扰的参会者带去了最权威详细的运动干预建议。

30多位参会者现场进行由智慧健联体关键技术北京市工程研究中心提供的免费评估，包括足部3D扫描、姿势体态评估以及评估报告的解读和建议，提高了他们对于足部健康和身体姿势体态问题的关注度。

本次主题科普活动圆满落幕，取得了丰硕的成果，得到了参会者广泛好评，使运动健康与疾病预防的理念深入人心。未来清华长长庚医院康复医学科将继续努力，继续为群众健康事业的发展贡献长庚力量，共筑健康美好未来！

本次活动受到了昌平融媒体的高度关注，对活动进行了全程记录和报道。

科技志愿服务是中国康复医学会践行新时代文明实践工作的重要组成部分，旨在通过全方位、多维度、多主题的康复科技志愿服务（如科技培训、健康科普宣讲、义诊、康复医学与健康促进基地开放日等），注重开展走进县、乡、基层医疗机构等开展康复科技志愿服务，弘扬科学精神，弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，传播科学知识，助力乡村振兴，推动形成崇尚科学的风尚，促进全民健康素养提高。

END供稿：杨培源，审核：潘钰（清华长庚医院康复医学科）

编辑：贾静（上海交通大学医学院附属新华医院康复医学科）