户外活动与近视防控

上传时间：2023-12-04 14:23

科普中国

近视户外活动近视防控

公众科普，科学传播。

视频简介：【创作单位/创作者：北京大学人民医院眼视光中心】
【推荐单位：北京大学】
目前近视防控最好的方式之一：户外活动。现在儿童青少年户外活动时间越来越少，近视发病率也越来越高。户外活动时间的延长，是近视的保护性因素，高强度学习和较少的户外运动时间加速近视的发生和发展，户外活动让眼睛可以放松，阳光可以促进视网膜分泌多巴胺因子，都可以延缓近视的发生，控制近视的发展。（注：本视频为2023百大科普短视频）

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高强度学习和较少的户外活动加速近视的发生，户外活动可以让眼睛放松延缓近视的发生。

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