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视频简介: 不正确的提举方式,可能会导致腰背部急性扭伤,也可能当时无不适感,但长此以往,很大机率会造成腰部骨骼肌肉损伤,重者瘫痪。究竟如何正确处理体力操作,预防腰部伤害呢,本视频将为大家介绍两个护腰锦囊。
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飞马腾空
太师级
2024-01-12