心 理 健 康 护 航 成 长——十五中西湖校区开展中学生心理健康系列活动

心 理 健 康 护 航 成 长——十五中西湖校区开展中学生心理健康系列活动

铜陵市第十五中学

心 理 健 康 护 航 成 长

十五中西湖校区开展中学生心理健康系列活动

为加强学校心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，培养学生良好的心理素质和健全的人格，丰富校园文化、构建和谐校园，近日，我校开展了心理健康教育系列活动。

11月27日，各班级开展心理健康主题班会。班主任老师精心准备，ppt图文并茂、内容丰富，主题思想突出，生动全面地诠释了珍爱生命的重要性和必要性。时刻提醒学生积极面对学习和生活，享受阳光，健康成长！学生们在活动中畅所欲言，分享自己与同学之间的小故事；对老师说出了埋藏在心底的小秘密；讲述生命的意义，谈在学习和生活中如何承受挫折等等，在一系列分享交流中共同开启一场快乐的心灵之旅。

11月29日下午，学校举办了中学生心理健康教育专题讲座。国家二级心理咨询师查媛媛老师以《心理健康，护航成长》为主题，通过图片、视频等方式，用轻松生动的语言针对青春期生理特点和现象、青春期的心理变化等方面进行了讲述，深入浅出地讲解了青少年的生理、心理发展特征、行为以及人格特征等知识。强调了青少年期的主要矛盾是自我同一性建立和角色混乱的冲突，帮助青少年构建正确的自我认知，进一步助力青少年身心健康成长。查老师引导做到“自尊、自爱、自信、自强”，懂得如何调节好青春期各种心态，懂得怎样与异性同学正常交往，以良好的心态、健康的人格面对学习和生活。

讲座中，还结合学生在校具体表现，导致心理问题产生的原因及有效帮助策略等内容进行分享。强调平时要保持积极乐观的生活态度和健康规律的生活方式，学会正确调适情绪的有效方法和途径，帮助同学们更好地了解心理发育特点，并为其提供有效帮助。

11月初，学校要求思政、生物等学科，结合课程将心理健康知识渗透到教学中，为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展、健康成长。通过课上教学和活动，同学们知道了如何去调节自己的情绪，以及怎样合理地去宣泄自己的坏情绪。

青少年时期是人生重要的成长阶段，加强和改进新时代学生心理健康工作，是学校落实立德树人根本任务，是坚持育人为本教育理念的有力支撑。下一步，学校还将请法治副校长做《杜绝校园欺凌 做新时代文明中学生》主题讲座。继续细化学生心理健康教育，做到全员、全程、全方位，将育人阳光洒进每一位学生心田。

开展中学心理健康教育是学生身心健康成长的重要基础，也是全面推进素质教育的必然要求。学校始终把学生的心理健康教育贯穿于日常的教育、教学中，努力让每一位学生沐浴阳光、健康成长。进一步筑牢师生健康安全防线，为同学们的健康发展、全面成长保驾护航。