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营养也有“密度”？冬天最值得吃的5种高营养密度水果

上传时间：2023-12-11 11:29

科普熊猫

应急科普365 营养蔬菜

成都市科学技术协会官方科普号

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视频简介：与营养丰富的蔬菜不同，水果的营养相对简单，主要是维生素C、钾、膳食纤维和一些抗氧化植物化学物质。那么，冬季哪些水果营养密度高呢？

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