孩子发烧咳嗽首先想到的是吃药？
怎么判断孩子多动症还是抽动症？
我家宝宝的身高达标了吗？
钙、维生素D到底该怎么补？
儿童心理健康，家长能做什么？
……
一个个小“？”
为人父母
表示都很关注
本期“巾帼科普公开课”特邀
中国医学科学院北京协和医院儿科学系主任
儿童医学中心主任
宋红梅
为宝贝爸妈们带来
《儿童健康科普知识》主题讲座
宋红梅从
体格健康、骨骼健康
对待疾病、心理健康等方面
给予了专业指导
可谓“干货满满”
一起来看看吧——
▶ 孩子发育不达标？看懂生长曲线再判断！
孩子长得好不好
发育有没有达标
到底应该怎么判断呢？
家长一定要学会看
孩子的生长曲线图
生长曲线图的
横坐标代表年龄
纵坐标代表身高（上）、体重（下）
以百分位法划分出
3、10、25、50、75、90、97百分位
几个等级
百分位代表着
在同龄的小朋友当中
他赢过多少人
比如97百分位的曲线
表示孩子的生长情况
处于100个同年龄同性别的前3的水平
一般情况下
孩子的生长曲线
处于第3百分位-第97百分位之间
都是正常的
▶ 骨骼健康保卫战，从娃娃开始！ 不少人认为
骨骼健康是老年人
才需要注意的问题
其实
儿童时期才是
打造健康骨骼的黄金期
所谓骨骼健康
通俗理解指的就是
骨密度
骨密度在儿童晚期和青春期
迅速增长
直到20岁左右达到高峰
10-20岁快速骨骼生长期
骨密度的积累
对整个生命周期的骨健康
至关重要
所以
家长应该特别注意
孩子的钙和维生素D
是否补充够了
▶ 摆脱焦虑，正确对待孩子的疾病 孩子健康时
全家一派和谐
孩子一旦生病
全家如临大敌
家长应该如何对待
孩子的疾病呢？
对于发烧的孩子
现在有一种理念
舒适感很重要的
特别是对于大孩子
他们发烧后
会头疼、浑身疼
看上去状态很不好
这时应该采取药物治疗
美林的主要成分是布洛芬
泰诺林的主要成分是对乙酰氨基酚
这两种药物都可解热镇痛
对儿童都是比较安全的
小孩感冒有点咳嗽
如果没有发烧需要治疗吗？
很多家长认为需要
因为一听到孩子咳嗽
他们就难受
其实
孩子咳嗽对机体是一个保护作用
如果不影响生活和学习
没有必要过早地使劲干预
上呼吸道感染90%以上
原发病原是病毒
冬季正是流感高发的季节
如果孩子发烧
并伴随较重的上呼吸道症状
建议家长带孩子去医院查一下
甲流乙流咽拭子
如果是细菌感染
这时需要用抗菌药物来治疗
且疗程、剂量一定要够
以防止出现其他问题
▶ 健康心理，happy很重要 据统计
我国4-16岁儿童心理行为问题
发生率高达13.97%
儿童心理健康
受内外因的综合影响
怎么才有健康的心理状态呢？
happy是非常重要的
这个阶段的孩子
非常需要家长的陪伴
对于青春期逆反心理
父母的正确引导也很重要
如果你想了解更多的
儿童健康科普知识
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“巾帼科普公开课”由全国妇联宣传部主办，旨在邀请科普专家走进校园、科普教育基地等相关场所讲授科普课程，围绕青少年健康成长、科普知识等一系列话题展开探讨，并面向全国中小学生及家长、家庭广泛传播。
接下来，“巾帼科普公开课”还将组织更多权威专家走进中小学校园、街道社区等场所，围绕关乎青少年健康成长、航空航天、科学知识等一系列话题举办讲座，并将讲座过程录制成系列科普课程，面向全国中小学生及家长推送，帮助大家主动学习运用科学知识，自觉抵制伪科学、反科学等不良现象，用科学的思想武装头脑。来源：全国妇联宣传部
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