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科普一分钟——雷诺现象

上传时间：2023-12-19 10:04

科普海南

原创

雷诺现象

普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神。

视频简介：雷诺现象是指患者暴露在寒冷的环境中或情绪紧张激动时，肢端细小动脉发生痉挛，进而导致血液循环受阻，于是手指或足趾皮肤突然变白，继而皮肤变紫绀、发红，伴有麻木疼痛的一种现象，严重时会并发肢端溃疡、坏疽。可通过以下四点来预防：一是注重保暖，避免受寒；二是积极锻炼，平时可进行有氧运动，促进血液循环；三是多食用高蛋白、高维生素、高热量的食物，远离烟草；四是保护好手指，避免刺伤、切伤等。

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