和孩子间的亲子游戏，家长请参考“四建议”“两不要”

陪伴孩子时，有些家长经常发出呵斥或命令；有些家长出于安全考虑这也不让玩，那也不让碰；甚至有些家长拿出一些玩具扔给孩子玩，自己却刷着手机。这样的亲子陪伴，是真正“有效”的吗？

孩子的早期教育，可以从亲子游戏开始

亲子游戏是早期教育的重要渠道，有利于儿童性格、情感、思维等方面的培养。亲子游戏可以增进孩子和父母之间的感情，培养孩子的社交能力，促进认知和适应能力的发展。不少研究证实，亲子游戏可以减少学龄前儿童焦虑、退缩、恐惧等情绪问题，亲子游戏是促进学龄前儿童心理行为健康的有效方式。

亲子游戏不仅仅是“游戏”，也是一种陪伴和教育，家长和孩子之间的多种交流活动都可以看作是亲子游戏。在亲子游戏过程中，家长可以通过拥抱、目光/肢体接触、微笑、语言等与孩子进行积极互动，及时、正确地识别孩子的需求并做出有效反应；也可以提供一系列适合孩子年龄的绘本、玩具等游戏材料，在亲子互动交流中帮助孩子了解周围的人和世界，刺激大脑建立与外界的联系，在“游戏”中促进情绪认知的发展。

亲子游戏或亲子陪伴时，建议家长做好以下四点：

1.与孩子平等对话

家长要转换自己的角色，成为孩子的朋友、助手，以儿童的视野发现和考虑问题，引导孩子说出自己的想法和需求。

2.尊重孩子想法

亲子游戏或亲子陪伴中，家长要以孩子为中心，让孩子在游戏中自己去选择和决定，锻炼表达交流能力。

3.鼓励爸爸参与

爸爸与孩子间的游戏一般动作幅度大、带有刺激性，让孩子更加活泼、有安全感，有利于发展勇敢、主动的性格。

4.保持情绪愉悦

家长无论今天是否开心，在与孩子的互动游戏中一定不要带着不良情绪，良好的情绪有示范作用，孩子未来也容易形成稳定、乐观的情绪和性格。

家长们请自查，是否存在以下两个误区

亲子游戏或亲子陪伴并不等同于“有效”陪伴，以下误区要避免：

1.边玩手机边陪娃

很多家长以为只要自己待在孩子身边就是陪伴，全程让孩子自己玩，家长在一旁玩手机。心不在焉的“陪着”并不是真正的“陪伴”，也起不到亲子教育的作用。

2.过度关注孩子

这是“直升机父母”的典型特征，他们像直升机一样整天盘旋在孩子周围，随时准备“降落”提供指导或帮助，甚至在“游戏”这种事情上也不例外。家长的过度协助会让孩子失去探索、挖掘的兴趣和能力，甚至养成依赖父母的心理，这种“陪玩”是万万要不得的。