女大学生跨年夜憋尿4小时进医院！医生：这个习惯很多人都有

刚刚过去的跨年之夜，人们在享受欢乐的同时，也在进行着一场独特的“憋尿挑战”……

堵车、挤不出去、找不到公厕……逼不得已只能全靠一个字——憋！有人就憋出毛病了。

“特种兵”式跨年后

女大学生新年第二天进了医院

跨年夜这天，大学生晓晓跟朋友把行程安排得满满当当：上午先去城隍阁敲钟祈福，下午看一场电影，一起去滨江银泰吃晚饭然后看非遗表演“打铁花”，再赶到湖滨in77跨年放气球。

不过，实现起来却困难重重，因为人山人海，到处都要排队，“憋尿”也成了不得已的选择。
跨年倒计时前1个小时，晓晓就感到尿意越来越强烈，但此时的她已经寸步难移了。等放气球活动结束后，别说上厕所，她和朋友最终连末班地铁都没挤上，忍着强烈憋胀感走了半小时路才打上车。
回到家已经是元旦凌晨3点，终于“释放”的晓晓却发现，小便不顺畅，感觉尿不完，刚站起来又想尿，并伴随下腹坠痛，一看吓了一跳，尿液的颜色也成了粉红色。
1月2日下午，在家人的陪伴下，症状持续没有缓解的晓晓来到浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）泌尿外科，接诊的是泌尿外科主任医师胡青。经过检查，晓晓被诊断为尿路感染，长时间憋尿还导致其膀胱逼尿肌收缩无力，所以会感觉到排尿困难。

胡青表示，像晓晓这样因为憋尿进医院的极端情况并不少见。

去年春节期间，36岁的刘女士和家人自驾回老家，遇上高速堵车，一路憋尿5小时，之后开始出现反复尿急尿痛，同时伴有尿不尽感，自行口服抗生素一周后病情加重，甚至出现排尿不畅和排尿费力的症状。返回杭州后，刘女士到专家门诊处就诊，查尿流动力学显示逼尿肌肌力下降，提示存在膀胱排尿功能受损。

实际上，憋尿致病的风险潜藏在日常的不良习惯中。

从和晓晓的病史问询中了解到，最近天气寒冷，晓晓喜欢躺在床上追剧，出现尿意时也经常憋着，常常一憋就是一两个小时。

“除了因为打游戏、追剧习惯憋尿的，我们门诊中也遇到过一些年轻白领，因为工作繁忙，习惯性地长时间憋尿或干脆整天不喝水，最后发展为尿路感染甚至肾盂肾炎而不得不就医。”胡青说。

憋尿有风险 想尿就得尿

尿液是人体代谢产生的废物之一，经肾脏滤过产生，然后暂存在囤尿专业户——膀胱里。膀胱就像一个注水“气球”，有一定弹性但容量也有限，当储存的尿液超过一定程度时，膀胱壁上的压力传感器便向大脑发出求救信号，我们就有了尿意，这时大脑就要分析，现在是不是上厕所的最佳时机。如果大脑下达指令“放闸！”，原本封住“气球”下端的夹子“尿道括约肌”就火速打开，将尿液通过尿道排出体外；如果大脑说“再忍忍！”，尿道括约肌就严防死守，膀胱则不断膨胀来维持一定的容量，阻止尿液的流出。

**憋尿，在医学上称为“强制性尿液滞留”。**偶尔憋尿无伤大雅，但是，频繁这么做可能会给你的健康带来很多意想不到的伤害。在日常生活中，大家应养成良好的排尿习惯，有尿意的时候，要及时去排掉，外出或特殊场合要做好相应的准备，以防尴尬情况的发生。

“排尿不是小事，如果出现尿频、尿急、尿不尽、排尿疼痛等情况，要及时到医院做评估和检查，尤其是老年患者，不要因为上了年纪，觉得忍忍就过去了，结果越拖越重。”胡青提醒。

来源/人民网科普综合都市快报

责编/宋文珍 本期编辑/刘敬