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冬季养生首推这6种水果,生津止渴、润喉去燥……

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冬令气候干燥,人体水分易流失,容易口干舌燥和上火。因此,通过吃些生津止渴、润喉去燥的水果,提高人体免疫力,成为不少人的养生之道。这6种水果,建议大家多吃!

冬令气候干燥,人体水分易流失,容易口干舌燥和上火。因此,通过吃些生津止渴、润喉去燥的水果,提高人体免疫力,成为不少人的养生之道。这6种水果,建议大家多吃!

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评论
李青菊.
庶吉士级
冬令气候干燥,人体水分易流失,容易口干舌燥和上火。因此,通过吃些生津止渴、润喉去燥的水果,提高人体免疫力,成为不少人的养生之道。这6种水果:橘子、甘蔗、苹果、荸荠、山楂、猕猴桃,建议大家多吃!
2024-01-15
科普达人精英
太傅级
橘子食之多痰,恐非益也。多食恋膈生痰,滞肺气。橘皮下气,其肉生痰聚饮,表里之异如此,凡物皆然。
2024-01-16
科普达人精英
太傅级
山楂气味酸冷无毒。山楂大能克化饮食。若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,则反克伐脾胃生发之气也。
2024-01-16