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炎症性肠病患者能运动吗？

上传时间：2024-01-16 11:30

消化医生张明鑫

运动骨质疏松炎症性肠病提高免疫力

主任医师，博士，消化科主任，科普消化及肝病知识，愿天下无病！

视频简介：在身体允许的情况下建议有氧运动和力量运动相结合，强度适中，不建议过量；首先，运动可以提高身体健康指数，提高身体免疫力，减少复发。还有助于修复肠道的一些化学物质，从而缓解患者的炎症性肠病的症状。其次，与健康人群相比，炎症性肠病的患者更容易发生骨质疏松，因此通过运动还可以增强骨质，减少骨质疏松的发生。

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