泡温泉染病？温泉还能泡吗？！

寒冷的冬日里

亲朋相约泡温泉

既温暖又舒服

大概是非常令人期待的事情

然而！！！！近日有网友发帖称

自己泡完温泉后

感染了HPV？！

还有网友表示

自己泡完温泉后

得了妇科病

那么

泡温泉真的会感染HPV和妇科病吗？

想泡温泉但又怕得病

应该怎么做？

HPV又名人乳头瘤状病毒，根据致癌性分为高危型和低危型。

高危型HPV持续感染是导致子宫颈癌及其癌前病变的主要病因，低危型HPV可致生殖器疣和其他良性病变。

HPV主要通过以下途径传播：

●性传播途径：也是最主要的传播途径。同性或异性性行为中的黏膜接触均可造成感染

●母婴传播：常见于生殖道感染 HPV的母亲在分娩过程中传播给新生儿

●皮肤黏膜接触：除子宫颈外，HPV也可感染身体其他部位，如口腔、咽喉、皮肤和肛门等， 并诱发相应的肿瘤
HPV病毒在体外是很“脆弱”的，在有一定温度的温泉里无法长时间生存，且温泉水在入池之前都经过了杀菌，所以以温泉水为介质进行传播的可能性微乎其微。

但是，如果卫生安全不达标的温泉水，其中确实会蕴含病毒或细菌，恰巧此时你的皮肤黏膜有破损等情况时，可能会引起细菌、病毒入侵人体而造成感染。

并且，长时间泡在不达标的水中，水中的污染物或微生物就有可能进入女性阴道并破坏其酸性环境，有引发细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾病的可能。有些酒店温泉会提供公共拖鞋和浴巾，如果消毒不过关，也可为病菌的传播制造条件。 所以！可怕的不是温泉本身，而是在于温泉场所的卫生条件是否达标。

那么该如何在泡温泉之前做出正确的选择呢让你泡温泉泡得愉快、泡得舒心↓↓↓

1.选择正规、卫生的温泉场所：选择温泉场所时，要关注其卫生许可证、营业执照等资质，以及水质是否达标。

2.携带个人用品：为了避免交叉感染，自备毛巾、浴巾、拖鞋等个人用品。

3.了解温泉的禁忌：根据自身状况，如有疾病、过敏史等，应在医生建议下选择合适的温泉。避免在空腹、饱食、疲劳等状态下泡温泉。

4.控制泡浴时间：初次泡温泉者，建议每次泡浴时间不超过15分钟，之后可根据个人耐受程度逐渐延长。避免长时间泡浴，以免身体过度疲劳。避免拥挤：尽量选择人少、空间宽敞的温泉区域，以减少交叉感染的风险。

5.观察身体变化：在泡温泉过程中，如出现头晕、胸闷、呼吸急促等不适症状，应立即停止泡浴，休息并及时就医。

6.泡完温泉后及时清洁身体：泡温泉后，用清水洗净身体，特别是私密部位。

1. 自己守住第一道防线 性生活做好防护。非备孕状态下做好保护措施很重要，全程佩戴（即使吃了避孕药）避孕套，能有效阻断大多数病毒传播。

2. 伴侣也要做好配合 在预防HPV感染这件事上，男同胞们也扮演着重要角色。已感染HPV男性的精液和前列腺液中会藏有病毒，在发生性行为时，可通过皮肤接触的传播方式找到下一个驻扎地——性伴侣。所以靠谱的伴侣就显得尤为重要。

3. 做好科学防治 作为目前人类唯一可能清除的癌症，宫颈癌有较为完善的三级预防策略：

一级预防：HPV疫苗接种+健康教育，降低宫颈癌的发生。

二级预防：宫颈癌筛查和癌前病变治疗，减少晚期宫颈癌的发生，降低死亡率。

三级预防：宫颈癌治疗。作为预防宫颈癌的最后一道防线，根据临床分期开展适宜的手术、放疗、化疗及姑息疗法，尽可能减少宫颈癌的恶化。 姐妹们，来自医生的忠告一定要入耳入心并背诵默写！

其实，不仅仅是温泉，对于其他的类似公众设施，如公共泳池、公共浴池大家都可以遵循上方建议，在享受生活的同时，也要好好保护自己。