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【附录】
1、治愈你的从来不是酒
喝酒和谈恋爱都可以产生多巴胺,所以失恋的人总想喝酒,觉得酒里有爱情的味道。但是,喝酒带来短暂的欢愉,终将以身体上的痛苦收场。
无论是大量酗酒、还是长期少量饮酒,都会造成身体损伤。只不过是身体损伤的程度不同、损伤出现的时间早晚不同而已。所以,最安全的饮酒量其实就是零。
2、爱情不只靠多巴胺
谈恋爱产生的多巴胺无法长期维持高浓度的状态,所以“爱你一万年”只是谎言吗?
美国心理学家斯滕伯格曾提出“爱情三角形理论”,认为爱情是由激情、亲密和承诺三大要素构成的,完美式爱情需要同时具备激情、亲密和承诺。
身处一段良好的恋爱关系中,人们应该感到无拘无束,最大限度信任与接纳对方,互相保持尊重和平等,内心充满希望与幸福。这种美好的体验让人向往,期待与爱情的相遇!
最后,局长祝大家都可以勇敢地去遇见、去恋爱、去寻求一段稳定的亲密关系哇~