冬季会腹泻？可能少做了这件事-

寒冷的冬季，胃肠变得敏感，一不小心就可能出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等问题。除了冷空气、肠道菌群失调和饮食不当等普遍因素，病毒或细菌感染也是引起腹泻的重要原因。预防病毒或细菌感染引发的腹泻，这5支疫苗你接种了吗？

1. 轮状病毒减毒活疫苗

轮状病毒感染是全球导致5岁以下儿童腹泻的主要原因。传染源为患者和隐性感染者，以粪-口途径传播为主，也能通过水源污染或呼吸道传播。婴幼儿是轮状病毒感染的高风险人群，可反复感染。感染后轻症表现为水样便腹泻、发热和呕吐等症状，重症会导致脱水和酸碱平衡紊乱。

接种对象

国产疫苗为2月龄-3岁婴幼儿。

进口疫苗为6周龄-32周龄婴儿。

接种程序

国产疫苗每年口服1剂。

进口疫苗全程免疫3剂，6-12周龄时开始口服第1剂，每剂间隔4-10周，第3剂接种不应晚于32周龄。

2. 肠道病毒71型灭活疫苗

多种肠道病毒感染都可引起手足口病，其中肠道病毒71型是引起婴幼儿手足口病重症和死亡的主要病原，5岁以下儿童是手足口病的高风险人群。传染源为急性期患者和隐性感染者，主要经粪-口途径传播，其次通过呼吸道飞沫传播和密切接触传播，如接触口鼻分泌物、疱疹液及被污染的手、玩具、餐饮具等物品。

接种对象

适用于6月龄-71月龄儿童，不同厂家疫苗适用年龄有所不同，具体以说明书为准。

接种程序

接种2剂次，间隔1个月。

3. 重组B亚单位/菌体霍乱疫苗

霍乱是由霍乱弧菌引起的烈性肠道传染病，在我国属于甲类传染病。患者和带菌者为主要传染源，饮用不卫生的水、食用污染的海鲜、水果等食物可以传播霍乱。感染后表现为腹泻、呕吐、排“米泔样”便，重症患者可因脱水导致死亡。

接种对象

2岁或2岁以上儿童，青少年和有接触或传播危险的成人，如打算前往卫生条件较差或有霍乱疫情地区的旅行者和旅游服务人员等。

接种程序

初次免疫3剂，分别于第0、7、28天各口服1剂。已接受过免疫的人员，可于当地流行季节前加强一次。

4. 甲型肝炎疫苗

甲型病毒性肝炎是一种通过日常生活接触就会感染的病毒，传染源为急性期患者和隐性感染者，主要以粪-口途径传播，水、蔬菜、水果等食品及餐具被污染后都可以传播病毒。一旦感染，会出现呕吐、腹泻、肝损害、黄疸等消化道病症。

接种对象

适用于1岁半以上的甲型肝炎易感者，包括18岁及以上成人。

接种程序

甲肝灭活疫苗，接种2剂，间隔6个月。

5. 戊型肝炎疫苗

戊型病毒性肝炎是由戊型肝炎病毒引起的，以肝实质细胞炎性坏死为主的传染病。传染源为急性期患者和隐性感染者，主要由粪-口途径传播，多数戊型肝炎流行与饮用被污染的水源有关。主要临床表现为发热、厌食、恶心、呕吐、肝功能异常为主。

接种对象

适用于16岁及以上易感人群，推荐用于戊型肝炎病毒感染的重点高风险人群接种，如畜牧养殖者、餐饮业人员、学生或部队官兵、育龄期妇女、疫区旅行者等。

接种程序

接种3剂，分别于第0、1、6个月接种1剂。

除了打疫苗，还有一些措施，也要注意做到。划重点：预防病从口入。

**注意饮水卫生：**不喝生水，白开水和瓶装水是首选。

**注意食品卫生：**把好“病从口入关”，水果要削皮或洗干净，食物要做熟。

**注意环境卫生：**尽量减少去人群密集的场所，避免与腹泻、呕吐病人直接接触。

**做好个人和家庭卫生：**勤洗手，奶具、餐具定期消毒。

**增强免疫力：**天冷添衣、做好保暖。均衡饮食，拒绝暴饮暴食，合理运动。