果不其然，我们担心的事情还是发生了......

果不其然

我们担心的事情还是发生了

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从喉咙痒发展到

剧烈咳嗽，喉咙痛，甚至一度失声

春节假期

身边不少亲戚朋友都中招

待到上班

办公室的小伙伴也没躲开……

一个个都如同带上了痛苦面具

这波咳嗽咽痛是什么病毒来犯

第一类是病毒性感染，主要包括流感病毒、合胞病毒等呼吸道感染性病原菌，还有支原体肺炎感染的患者；

第二类是过敏性患者，由于过敏引发哮喘；

第三类是慢阻肺这些慢性咳嗽的患者。

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出现哪些情况，务必及时就医

咳嗽咽痛，有些人觉得能忍，或者随便吃吃药，这样可能会有一些风险。当出现以下几种情况时，意味着引起嗓子疼的疾病可能存在一些风险，需要及时就医：

听声音

出现咽喉肿痛得厉害，吃饭都咽不下去的，说话就像含着汤圆言语不清；

看症状

全身症状比较明显，发热、头痛、四肢酸痛这些症状很明显的，要到医院看。另外，咳嗽咳痰很厉害，那么不仅是上呼吸道，可能下呼吸道支气管、肺也有问题，这种情况下要到医院来看，要拍片子。

看病程

如一到两周内还未出现明显缓解，且情况有加重的趋势，建议前往医院进行进一步检查，避免出现肺部感染等问题。

看呼吸情况及精神

呼吸窘迫，比如呼吸困难或者呼吸过速，精神萎靡**，血氧指标低于93**等，及时到医院就诊。

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如何缓解咽喉不适

很多咽喉炎的患者，嗓子痛得比较严重，咽一口口水都疼得受不了，有没有什么方法能缓解呢？

盐水漱口

用盐水冲洗咽喉部位的黏膜，可以起到杀菌、缓解炎症的作用。

蒸汽润嗓

借助水蒸气来滋润咽喉部。烧一杯开水，将杯口对准咽喉熏蒸即可，不过需要注意，水温控制在60℃以下为宜。建议每天2次，每次20分钟左右。

保证饮水

《中国居民膳食指南2022》建议成年男性每天喝1700毫升水，女性每天喝1500毫升水。此外，大家也可以喝一些清热润燥的茶饮来缓解疼痛和炎症。

图片来源：稿定设计含服咽片

润喉片大多含碘，虽然对细菌能起到抑制作用，但过量碘可能会对口腔黏膜产生刺激，建议在医生指导下服用。