肝脏不好，上厕所时的3个异常信号，你注意到了吗？

亲爱的朋友们，我们的身体就像一台精密的仪器，每个器官都有其独特的功能，肝脏作为人体的重要器官，健康状况直接影响到我们的生活质量。今天，我要和大家聊一聊，肝脏健康与如厕之间的关系，让我们一起关注身体变化，呵护我们的“肝”健康。

一、尿液变化——发现黄色预警

通常情况下，我们的尿液是呈淡黄色或清亮的。如果发现自己的尿液颜色长期深如茶，这可能是肝功能受损的一个信号。由于肝脏疾病导致胆红素代谢异常，过多的胆红素会进入尿液中，使尿液颜色加深。所以，如果你发现如厕尿液颜色异常，记得及时就医检查。

二、便秘或腹泻——消化系统的异常信号

肝脏分泌的胆汁对于脂肪的消化有重要作用。一旦肝脏出现问题，胆汁的分泌和排泄会受阻，进而影响到消化系统的正常工作。有些朋友可能会出现间歇性的腹泻，尤其是在吃了油腻食物后；而有些人则可能出现便秘。这些看似不起眼的消化问题，可能是肝脏向你发出的求救信号。

三、大便颜色发黑——出血的暗示

当肝功能下降，凝血功能可能受到影响，这可能导致消化道出血。而消化道出血的一个常见表现就是大便颜色变黑，这种情况下，大便呈现的是柏油状，这是因为在肠道中被氧化而导致的。如果你的大便颜色长时间发黑，千万不能忽视，应立即就医。