版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

睡不着数绵羊有用吗？

上传时间：2024-03-25 11:02

宁夏微科普

原创

健康失眠生活睡眠

宁夏微科普

宁夏科学技术传播中心官方号

收藏

音频简介：人们普遍面临睡眠质量下降的问题，很多人“晚上睡不着，早上睡不醒”。睡不着时数绵羊能帮助入睡吗？究竟如何做才能真正缓解失眠之痛呢？

请科普中国APP发表评论或查看更多评论