警惕干眼症“幼龄化”！儿童频繁揉眼、眨眼，小心是干眼症先兆

儿童干眼是一种常见但很容易被忽视的眼病。与大人相比，孩子们很难把症状表述清楚，所以家长很少能听到孩子说自己“眼干”。但是，专家提醒，当家长观察到孩子出现频繁眨眼、流泪、眼睛红、揉眼睛等时，就应警惕可能是患上了干眼症。

10岁的波波读四年级，一年前，波波就出现频繁揉眼、眨眼的情况。父母带着他到多家医院就诊，医生诊断孩子患上倒睫、屈光不正，但波波经过治疗效果并不明显，后来，父母带着波波来到武汉大学附属爱尔眼科医院就诊。经眼表及角膜专科副主任医师杨万举详细检查，波波被诊断为蒸发过强型干眼、睑板腺功能障碍、屈光不正。

在了解到波波平素喜欢吃披萨、汉堡等食物，同时还喜欢手游后，杨万举主任综合研判后指出，波波的干眼问题与他长期的高油脂饮食、电子产品的过度使用等不良生活方式密切相关。

杨万举主任指出，如今越来越多的孩子出现了类似于成年人干眼症的临床表现，这与儿童用眼不当、表达能力弱、检查配合度低、人们对儿童干眼症的发病因素认识不足等原因相关。有些儿童的干眼症状严重到影响视力的程度，在没有明确诊断的时候，容易被误诊。

为进一步给儿童干眼患者提供更加系统、规范、全面的个性化诊疗，并让更多人了解干眼并通过正确的方法预防和治疗干眼，3月31日，武汉大学附属爱尔眼科医院正式成立儿童干眼门诊。

杨万举主任提醒，孩子三岁以前尽量不要接触平板电脑之类的视频终端设备，三岁以上的孩子要限定时间，每次半小时，每天不超过1小时。建议家长多和孩子们互动，增加户外活动时间，例如多打乒乓球。这样可以通过由远及近的方式来调节视力，帮助放松眼睛。另外，日常饮食中要注意多饮水，多食用富含维生素A、叶黄素、花青素的食物，如鸡蛋、猪肝、胡萝卜、番茄、南瓜、菠菜、蓝莓、桑葚等，多吃新鲜蔬菜水果，饮食均衡有助于改善干眼症状。