高效提升免疫力，选对细胞，才能事半功倍！

普通人提升免疫力，大多还停留在1.0养生基础版，比如：运动、晒太阳、睡觉、吃蔬菜水果、吃高蛋白食物等，这些方法虽然有用，但弊端也不少——见效慢、纯养生、对作息要求严苛等，对于繁忙的亚健康人群，诱惑很大，但可行性很低。

那怎样才能在现有条件下，迅速提升免疫力呢？使用自体干细胞或免疫细胞，是一种安全、高效、有治愈效果的免疫力提升办法，近年来正越来越受高净值人士的青睐。

什么是免疫力？

在专业的免疫学教科书里面，没有专门针对“免疫力”这个词的阐述。但是，我们依然可以从专业的角度来这么认定“免疫力”，即免疫系统的功能。提高免疫力，即为提高免疫系统的功能。

免疫系统有三大功能，即免疫防御、免疫监视、内环境稳定。

免疫防御主要针对抗感染，清除病原体。这是免疫系统应该担负的最重要的功能。免疫监视主要针对体内出现的非己成分进行及时地识别和清除，包括肿瘤和衰老凋亡的细胞。内环境稳定主要涉及人体对自身免疫应答的耐受和调节，维持人体内环境的稳定。

那么想要提高免疫力，本质上就是提高免疫系统的功能。大家很容易接受这一点，就是使用健康的免疫细胞（比如NK细胞）能快速提高免疫力。

MSC和NK细胞都能提高免疫力，那他们怎么区分，如何选择呢？

干细胞和免疫细胞的区别？

1.两者提取方式的不同

1）干细胞

干细胞可以从多种人体组织中提取。以目前临床应用最广泛的间充质干细胞为例，其可以从脐带、胎盘、脂肪、牙髓等多种人体组织中提取到。其中，科学家发现我们通常被丢弃的脐带与胎盘中所提取出的间充质干细胞是最丰富、最优质的天然来源。

而且，无论是使用还是提取对新生儿和妈妈都没有任何伤害，并且在用于治疗各类难治重病时，有非常好的效果和潜力。

2）免疫细胞

免疫细胞的来源主要是血液，血液中含有大量功能成熟的免疫细胞，在我们的身体内不停循环，时刻保护我们的健康。

医学表明，人类80%以上的疾病都与免疫功能失衡有关。简单来说就是体内的免疫细胞健康、有活力，免疫系统也就强大，均衡，就可以积极发现清除潜在的致病因素；否则，就会失衡，就会危害人体组织和器官的健康，进而引发重大疾病。

2.两者分类的不同

1）干细胞分类

如果把人体比喻为一棵树，深埋大地的种子就是全能干细胞，可以分化出完整的人体，就如同种子可以发育成长为一棵参天大树；

大树的主要枝干可以比喻为多能干细胞，主要包括亚全能干细胞和间充质干细胞，可以分化为神经细胞、心肌细胞、肝细胞、成骨细胞等多系统的功能细胞，就如同每个树冠能生出的葱郁的枝桠、树叶和果实；

末端的枝干是专能干细胞，如造血干细胞，只能分化为血液系统的红细胞、白细胞、血小板等，就如同末端枝干能生长出树叶和果实。

2）免疫细胞分类

免疫细胞呢，目前临床应用较多的自然杀伤细胞（NK cell）、细胞因子诱导的杀伤细胞（CIK）和最近特别火的CAR-T细胞（全称是Chimeric Antigen Receptor T-Cell Immunotherapy，指的是嵌合抗原受体T细胞免疫疗法）。

NK细胞是固有免疫，可以随时清除体内衰老、变异的细胞，就像是警察，随时维持社会治安。

CIK是进一步增强自身免疫力，弥补NK细胞的相对不足，就像是坏人太多就需要武警出动来帮忙。

CAR-T是肿瘤蛋白基因修饰的免疫T细胞。在肿瘤细胞被NK细胞和CIK细胞追杀的过程中，有些肿瘤细胞在战争中学会伪装自己，不再被NK和CIK细胞识别。于是就有了CAR-T，可以靶向性杀死这些狡猾伪装的肿瘤细胞。因此，CAR-T就像是带着明确任务的军队，能够彻底歼灭敌人。

3.两者功能的不同

简单地讲，它们的区别在于：干细胞是做加法，免疫细胞是做减法。也就是说，干细胞是给人体补充新的细胞、细胞因子等，免疫细胞则是清除人体内的有害物质。

1）干细胞是建设者

首先，即MSC并不会抑制免疫系统的功能。多项随机对照临床试验，明确提出MSC治疗不会增加感染的风险，而且MSC治疗组和对照组在恶液质和成瘤方面没有差异。长期观察也没有发现病人增加微生物感染和MSC致瘤的现象。

所以，总的来说：如果想短期内快速提高免疫力，那就首选NK细胞。NK细胞就像培训好的武装部队，上来就能干活清扫。如果想从源头上提高免疫力，那就选择间充质干细胞（MSC），只是起效相对比较缓慢，但是有利于全面提供整体免疫力。当然，更值得考虑MSC和NK联合交替使用。

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