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在家自制抹茶面包,香甜松软,孩子最喜欢!

营养师-蓝冰滢
原创
营养师每天分享一个吃货健康小秘籍
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面包是孩子早餐中经常出现的主食类别。不仅方便,味道还超级好。但是大家肯定也发现了,市售的面包真的越来越贵,而且有的量也没有很大。为了让孩子早餐的面包吃的好,吃的饱,还是自己做最合适!

今天给大家推荐的就是好吃又好看的抹茶南瓜小面包。每一个都很小巧可爱。孩子早餐吃上2-3个刚刚好,也不会影响其他蔬果的摄入量。重点是自己做的面包,那给的馅料量绝对非常充足。

今天做的小抹茶面包,如果不喜欢抹茶味,可以不放抹茶粉,在馅料的选择上也可以充分考虑孩子和家人的喜爱。将豆沙换成椰蓉、肉松、芝士、奶酪扥都是非常不错的选择。

如果更换了馅料种类,那最后的烘焙温度和时间就要考虑自家烤箱的脾气,调整一下,以防出现过熟或者过生的情况哦~

材料:

高筋面粉250g,牛奶175g,白砂糖30g,鲜酵母8g,海盐3g,黄油20g,抹茶粉10g,豆沙180g(每个15g)

步骤:

1,将除豆沙以外的所有食材放入厨师机,搅打成出膜状态的光滑面团

2,面团放入盆中,第一次发酵到2.5倍大

3,发酵后的每面团平均分割成12个

4,豆沙每个分成15g,包裹进面团中,盖上保鲜膜松弛10分钟

5,将面团擀成舌形,用刮板切几刀,有一端不要切断,编成麻花状,收口向下卷起来

6,放入模具中36度最后发酵35分钟,190度烘烤20-22分钟左右即可

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风雨同舟1118
太傅级
已阅读
2024-04-27
夏龙滨
大学士级
阅读了
2024-04-26
内蒙古赵华
庶吉士级
面包是孩子早餐中经常出现的主食类别。不仅方便,味道还超级好。
2024-04-26