一日三餐点外卖，31岁女子患上“糖网”险失明

31岁的张女士（化姓）几年前患上糖尿病，却一日三餐点外卖，由于长期高热量饮食和作息不规律，近日她的左眼突然看不见了，就医后经过紧急治疗，左眼视力才得到了一定程度的恢复。医生表示，如果不改变饮食习惯，不控制好血糖，后期依然有失明的风险。

张女士今年31岁，几年前体检时被查出血糖高，但她并未放在心上。“糖尿病一般都是老年病，我还这么年轻，应该没事。”几年来，张女士并没有改变高热量饮食的习惯，她依旧一日三餐吃外卖。近日，她的左眼出现视力模糊、视物有闪光感等症状，她这才赶紧来到武汉大学附属爱尔眼科医院就诊。

该院眼底病专科副主任医师徐冲检查后表示，张女士是典型的2型糖尿病导致的视网膜病变，如果再不治疗，可能会导致失明。

徐冲介绍，糖尿病会引起微血管病变，接着危害视网膜，发生糖尿病视网膜病变（简称“糖网”）。“糖网”早期可能没有症状，但糖尿病患者的视网膜血管就像有裂缝的水管一样，容易渗漏、出血。随着“糖网”的进程发展，有可能会出现视物模糊、看东西有黑影、视物变形等症状，造成不可逆的视力丧失，严重者甚至会致盲。

预防“糖网”需要综合管理，仅控制好血糖还远远不够，还要控制好血压、血脂、改善微循环、戒烟、保护肾脏等。通过科学合理的治疗方案，才能有效延缓病变发展，避免视力丧失。徐冲提醒，年轻人应保持良好的生活习惯，合理膳食，适量运动，定期体检，预防糖尿病及并发症的发生，视力变化时需及时就医。