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久坐伤肾，“非坐不可”怎么办？

上传时间：2024-05-10 15:40

中国科学技术馆

健康久坐久坐伤肾

传播热点科学知识，弘扬科学家精神。

视频简介：现在很多人由于工作的原因，常常一坐就是一整天，每天上班坐着，回家坐着，坐着的时间越来越长，长时间坐着会使活动量大大减少，久坐更是会对身体健康造成影响。久坐有哪些危害呢？让我们一起来了解一下。

梁昌健

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现在很多人由由于工作的原因，常常一坐就是几个小时，应在适当的时候运动一下身子，有利于健康。

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