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如何改善老年人睡眠问题？

上传时间：2024-05-14 12:24

妮小匠

原创

失眠睡眠障碍老年人睡眠睡眠能力

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视频简介：老年人可以适当的晚睡，白天多活动活动，到阳台晒晒太阳，接受睡眠能力减少/

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