全国科技活动周|遵义市中医院康复科脊柱康复科普与义诊

5月10日，中国康复医学会科学普及工作委员会委员、遵义中医院康复科主任陈洋博士带领科室部分医务人员至中国人民银行遵义市分行进行科普义诊活动。活动主题为脊柱康复，职场久坐族如何远离颈肩腰腿痛。遵义市中医院康复科以生动简洁的科普宣讲让久坐人群学会在日常生活中科学的保护脊柱，并以体验式的中西医康复技术让久坐族有效远离颈肩腰腿痛的苦恼和各种亚健康状态。

沉浸式体检中医特色疗法：针刺、拔罐、推拿；中医特色诊疗方法：望闻问切

本次脊柱康复科普义诊活动共服务五十余人次，其中70%以上的职员都患有不同程度的脊柱退行性变，约30%经颈椎、腰椎CT或MRI已确诊颈椎间盘和或腰椎间盘突出，临床症状也比较典型，发病年龄集中在30岁到50岁之间，其中1名45男性已于三年前因腰椎管狭窄选择行手术治疗，术后仍有轻微腰部酸胀僵硬和下肢放射痛，需要定期康复理疗，另一名38岁女性患者，腰痛伴右下肢放射痛已有九月，起床翻身活动受限，近期出现右下肢麻木、乏力，久坐久行久站后症状明显，仍未引起重视，两年前MRI检查提示腰椎间盘膨出，经科普义诊后建议尽早到我院康复科诊治，2024年05月14日MRI检查结果显示：腰1-2椎间盘轻度左侧椎间孔型突出，腰4-5椎间盘脱出，腰5-骶1椎间盘中央型突出，黄韧带轻度增厚，椎管狭窄，患者目前已在我科行规范康复保守治疗（详见配图）。可见职场久坐族的脊柱退行性变问题十分突出，定期规范的中西医康复干预常有延误，导致少数患者病情进展迅速，因此大力开展防治关口前移的中西医康复科普工作具有十分重要的意义和必要性。