注意！这4种食物是尿毒症“帮凶”，不少人都爱吃

肾脏是人体不可缺少的重要器官，很多人热衷“养肾”，但反而没补好，越养越坏，这是怎么回事。

1.腌肉

腌肉、腌鱼等腌制食物，因风味独特受到欢迎。但腌制肉类往往需要大量用盐，一旦摄入的盐分超标，就会对肾脏造成负担，长期以往也会增加肾脏“工作量”，对它造成伤害。

2.杨桃

杨桃酸甜多汁，是沿海一带人群非常喜欢的水果之一。但对于肾不好的人群而言，杨桃含有的神经毒素和草酸成分都会对肾脏造成刺激。普通人可以可以通过肾脏将毒素排出体外，但对于肾功能不全者，则由于排毒功能受阻，可能会引发神经中毒。

3.高蛋白食物

蛋白质的代谢产物也是需要经过肾脏排泄，人体摄入蛋白质越多，肾脏负担就会越重。若本身就有肾脏问题的人，摄入蛋白质过高，就会加速肾小球硬化，从而使肾脏进一步恶化。

4.高糖食物

多项研究表明，任何一种高糖食物均会导致体重增加，胰岛素抵抗以及血压升高。对于高糖食物，如糖果、糕点、果汁饮料等，一定要限制摄入。高糖引起的压力因素可随着时间的推移，加速肾功能的衰竭。