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高考在即,如何应对考试焦虑症?

大话科普
原创
科普小画,用漫画的形式八卦你耳熟能详,但未必清楚的科普知识。
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视频简介: 考试焦虑是一种消极情绪反应。它是由一定的应考情境引起,以担心为基本特征,以防御或逃避为行为方式,受个体的认知评价、人格因素和其他身心因素制约的一种考试时常见的心理现象。
评论
安宁赵玉飞
庶吉士级
保持心态平衡。
2024-06-08
科普ZSL
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已观看学习
2024-06-08
科普 【大美里则】
庶吉士级
已学习
2024-06-08