有一位患者跟华子诉苦,他因为刺激性咳嗽,痰中带有血丝,结果到医院查出了肺癌。他感觉自己委屈得要命,因为医生跟他说,肺癌的潜伏期通常在10~20年,可是他每年都在体检,为什么自己身体里的“恶魔”会隐藏得那么深,一直到发病后才被发现。
一、肺癌的潜伏期有10年华子对他说,医生说得很正确,其实不仅肺癌的潜伏期通常在10年以上,大多数癌症都有超长的潜伏期。只是在早期没有明显征兆,不会被发现。癌细胞源自于正常细胞的突变,人体每天大约都会产生6千个癌细胞,但是在免疫力正常的时候,这些癌细胞很快就会被清除。
也就是说,实际上每个人体内都存在着癌细胞,只不过在身体健康的情况下,不会发病。但是在身体免疫力减弱,或是有致癌因素导致细胞变异增多,超过免疫系统的清除能力时,就会进展成为癌症。
二、早期发现是治疗肺癌的关键只要肺癌早期发现,就可以得到不错的疗效,但普通的体检并不能对早期肺癌进行有效的筛查。因为普通的体检,通常只包含胸部的X光片,这种检查方式的精度不够,并不能发现早期肺癌。
现在国际上权威机构推荐的早期肺癌筛查方法,可以用低剂量CT。是指用正常CT辐射剂量的七分之一的低辐射量CT,对肺部进行检查。成像效果好,检查精度高,身体受辐射影响小,可以发现微小的早期癌症。
三、高风险人群需要进行肺癌筛查虽然低剂量CT的放射性很小,但仍然具有一定的放射性,所以只推荐肺癌高风险人群每年筛查1次,而不是每个人都需要做。
肺癌高风险人群指的是年龄在55~77岁之间,同时有较长吸烟史的人。关于长期吸烟的判定有一个计算公式,就是用每天吸烟的包数乘以吸烟的年数,得出数值大于等于20者。比如每天1包烟,烟龄20年;或是每天2包烟,烟龄10年,相乘的数值都是20,危险性相同。
如果年龄在范围之内,虽然不吸烟,但有被动吸烟、职业接触高致癌物(如石棉、铍、铀、氡等)、患过其他恶性肿瘤,或是家族其他成员患有肺癌者,患有慢阻肺(COPD)或弥漫性肺纤维化病史的人,也属于肺癌高风险人群,需要进行筛查。
四、更重要的是预防肺癌肺癌已经成为中国发病率和死亡率最高的癌症,但只要了解伤害肺的原因,就能正确地预防它。
1、吸烟:引起肺癌的最大原因,就是吸烟。香烟点燃后产生的烟雾中,含有数千种的有毒物质,其中的尼古丁(烟碱)、苯并芘、胺类、酚类化合物等,是最主要的致癌物质。大约有80%的肺癌与吸烟相关,所以要预防肺癌,首先的就是要远离香烟。
2、高危职业:石棉工人患肺癌的概率比一般人群高7倍,这是因为在工作时吸入的石棉有致癌作用。除了石棉工人,在工作中如果接触砷、铬、镍、铍、镉、铅、甲醛、氯乙烯、石油、煤烟、焦油等有毒化合物的人,也易患肺癌。所以有职业暴露风险的人,在工作时一定要做好安全防护。
3、环境污染:有些不吸烟的人也会患肺癌,经调查发现,其中大多数与环境污染相关。厨房内油烟、煤烟的污染,是造成不吸烟女性患肺癌的重要原因。尤其要注意氡,这是一种放射性物质,广泛存在土壤、岩石、建筑材料中,会随着装修进入到室内。有5~15%的肺癌患者,与氡污染相关。所以为了预防肺癌,室内环境要多开窗,保证通风换气。
室外的大气污染,也是诱发肺癌的因素,比如与生活区附近有排污的工厂,北方地区冬季取暖烧煤,道路上汽车的尾气,沥青马路、房屋防水的铺设,都可能导致空气污染。如果发现附近有污染源,要尽量远离。
总结一下,肺癌是一种潜伏期很长的癌症,但一般的体检很难发现早期肺癌。高危险人群应当每年做一次低剂量CT,才能精确进行早期肺癌筛查。平时要注意远离诱发肺癌的危险因素,可以有效预防肺癌的发生。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。