为什么一到夏天，手上就长透明小水泡

夏天快来了，许多人手上会长一些透明的“小水泡”，虽然不怎么疼，但是非常的痒，一不小心挠破后，里面会流出一些液体。这些既影响美观又奇痒无比的小水泡，到底是什么？

又痒又丑的水疱是汗疱疹汗疱疹一般多发于手指侧面、手掌、指端皮肤，多为米粒大小，有的稍高于皮肤，有的隐藏在皮肤之下。它的发病具有季节性，在夏天最为明显，冬天会自愈。

此外，它还有这些特点：

1.粟粒大小的水疱、成群发生，左右对称发病。

2.水疱内含有清澈的疱液，可能会伴有瘙痒或烧灼感。

3.水疱一般2~3周后会干涸脱皮，露出皮肤，此时可能会有疼痛感。

4.反复发作，有时旧疱未愈新疱又起。

5.大多伴有手足多汗。

汗疱疹是怎么长出来的汗疱疹的病因还不十分清楚，目前被认为可能是一种皮肤湿疹样反应。在水疱形成过程中，汗腺导管并不受影响，而是一种发生在皮肤上的湿疹样超敏反应。

有汗疱疹的人要关注以下几个因素：

遗传因素临床中，发现有少数患者有家族聚集发病现象。

手部感染真菌感染是引起汗疱疹发病的原因之一，包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。

接触性刺激接触一些药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等，可能会引起汗疱疹。佩戴含有镍或铬等金属的项链、耳环、手镯等物件也可能引起汗疱疹。

日光照射汗疱疹可被UVA（UVA波段是紫外线波长的一部分）诱发出来。

出汗太多夏季人体容易出汗，皮脂分泌特别旺盛，特别是油性皮肤的人，总感觉自己黏糊糊的，非常不清爽，极易导致汗液滞留于皮内而引起汗疱疹。手部多汗的人，可能比普通人更易患汗状疱疹。

心理因素疱疹出现的原因可能是由于精神高度紧张的原因导致，由于精神长期处于高度紧张的状态，那么就极易导致手足出汗等等问题出现，也就容易受到真菌感染，从而诱发汗疱疹等问题出现。

个人体质外界环境的变化对于皮肤敏感者来说特别敏感，尤其对日晒、风吹、温度湿度变化等不能耐受，轻微刺激即可诱发。

过度清洁有人认为汗疱疹是清洁度不够导致的，因此会频繁洗手，其实，过度洗手反而会加重症状，洗手液、肥皂等，都会带来刺激。

**长了汗疱疹需要治疗吗？**汗疱疹是一种自限性疾病，一般半个月左右便可自愈，但如果出现长期反复不愈，或者感染化脓等情况，需要及时就医治疗。

初期手部出现丘疹、红斑时，可外用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂软膏，比如丙酸氟替卡松乳膏、他克莫司软膏等。

瘙痒难忍时，千万不可抓挠、挤破水疱，可外用炉甘石收敛水疱，但出现皮损时不建议使用。

如果病情难以控制，皮疹面积逐渐增大，出现糜烂渗出，建议口服抗组胺药物治疗，比如氯雷他定片、西替利嗪片等。

患病期间减少接触碱性洗护用品，比如消毒液、肥皂、清洁剂，尽可能避免一切刺激手部皮肤的因素。

想要避免汗疱疹，生活中要做好这些细节：

1.保持手部清爽干燥

平时要避免抓挠、烫洗，尽量避免过度清洁，少接触消毒液、酒精等刺激性化学物质。

2.避免接触某些金属

若有镍和铬等金属过敏，尽量避免接触，不要佩戴含有镍的项链、手环等。

3.保护好皮肤屏障

夏季要避免强烈的日光照射，外出要做好防晒。手部皮肤保湿可增强屏障功能，降低汗疱疹的发病几率，洗手选择温水，洗后擦护手霜，少用香精等添加剂较多的产品。状态精神压力太大也可能诱发、加重汗疱疹，所以要保持轻松愉快的心情。

4.让自己有个好心情

状态精神压力太大也可能诱发、加重汗疱疹，所以要保持轻松愉快的心情。