这几种夏季消暑饮品，适合肾友吗？

1. 白开水：这是最适合肾友的饮品，能及时补充水分，不会增加肾脏负担。

2. 淡柠檬水：适量饮用是可以的，柠檬富含维生素 C 等营养物质，但注意不要过酸或添加过多糖分。

3. 绿豆汤：少量喝一些可以起到一定消暑作用，但不能过量，因为绿豆中含有一定量的蛋白质和钾等，过量可能对肾脏有影响。

4. 西瓜汁：西瓜汁水分多且有一定消暑效果，但要注意其中的糖分含量较高，且钾含量也不低，肾友要根据自身情况谨慎选择。

5. 酸梅汤：如果是自制且控制好糖分等成分的添加量，肾友可以适当喝一点。但市售的可能含有较多添加剂和高糖分，不太适合肾友。

6. 茶类饮品：淡茶如绿茶等可以少量饮用，但浓茶可能会影响铁吸收等，肾友需注意。

7. 鲜榨果汁：虽然新鲜，但往往含有较高的糖分，且丢失了部分膳食纤维，肾友要慎重饮用，避免引起血糖波动。

总之，肾友在选择夏季消暑饮品时，要综合考虑自身病情、饮品的成分等因素，合理选择，适量饮用，以保证既能消暑又不影响健康。