一个方法教你近视度数从800降到100？？假的别信！！！

编者按

关于近视度数降低的传闻不绝于耳，尤其是声称能从高达800度降至100度的神奇疗法。但真相究竟如何？让我们一同揭开这层神秘的面纱。

首先，要明确一点，近视度数的降低并不是一件轻而易举的事情。目前，医学界普遍认为，真性近视是不可逆的，即已经发生的眼轴增长无法自然回退。因此，所谓的从800度降至100度，在大多数情况下，更像是一个美好的愿景而非现实。

然而，这并不意味着我们不能为改善视力做出努力。通过合理的用眼习惯、定期的眼部检查以及科学的矫正方法，可以有效地控制近视度数的进一步增长，甚至在一定程度上实现度数的“降低”。但这种“降低”并非传统意义上的眼轴缩短，而是通过矫正手段减少了对眼镜或隐形眼镜的依赖。

因此，真正的改善视力，需要我们从日常生活中的点滴做起，用科学的方法保护我们的眼睛。

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|文字参考来源：[1]科学辟谣：

https://mp.weixin.qq.com/s/b6fNrpgCeqAcqcMpA94ywg
|编辑：秦小普

|审核：小科