夏日临近,气温逐渐攀升,一觉睡醒后发现自己不自觉的流口水,洗脸的时候又发现自己口歪眼斜的,还以为是怎么了。别急这是面瘫找上门了。
01
面瘫 原因
1、受寒
很多人到了夏天为了贪凉,用电风扇或者是空调对着头面部吹,或是在近期出现了睡眠差、劳累、工作压力比较大的状况,在出现这种受凉的时候就很容易发生面瘫情况。
2、疲劳
疲劳也是引起面瘫的原因之一。现在人的工作压力越来越大,旅游、出差、长时间得不到很好的睡眠、休息、精神压力大,就很容易出现面瘫。
3、病毒感染
对于一些出现了面瘫以后出现耳部、外耳道出现疱疹的情况,一般属于病毒感染引起来的。最常见的病毒就是疱疹病毒,以及如流感、多颅神经炎、局部感染等也是引起面瘫的原因。
4、神经源性或者是医源性的面瘫
神经源性比如由脑血管病、肿瘤可以引起来,另外一些创伤、骨折等,损伤到面神经,也会出现面瘫的情况。
综上所述
如果轻微面瘫主要是因为受凉或者是压力过大等因素所造成的,不用给自己太大的压力,只要保持良好的心态,及时去医院进行检查,并且听从医生的嘱咐进行治疗,在日常生活中注意多补充一些维生素b。建议积极就诊,查找原因,针对病因进行治疗。
02
面瘫 检查有哪些?
面瘫需要进行体格检查、肌电图检查、CT、核磁等检查等相关的检查来判断,明确病因后,及时采取针对性的治疗措施。
1、体格检查
面瘫是面部的神经受到损伤引起的,容易出现口角歪斜、眼睑闭合无力等症状。此时需要进行体格检查来明确面部神经受损的情况,以及对双侧面部感觉异常进行对比,明确是否为单侧症状。
2、面神经电图和肌电图检查
评估面神经病变程度和预后并观察恢复进展。肌肉、神经的功能是否异常,从而明确面瘫的严重程度,协助制定相关的治疗计划。
3、CT检查
明确受损神经附近是否存在高信号影,也是分析引起面瘫原因的主要检查方式之一。可以用来判断面瘫是否跟颅骨骨折、脑卒中等原因有关,也能够明确面部神经的受损情况。
4、 核磁共振检查
观察面部神经是否受压,判断是否因脑卒中等原因引起。
03
面瘫 治疗注意点
1、每日用温水来洗脸,睡前用热毛巾来敷脸,帮助促进脸部的血液循环,空闲时间还要多做一些眼保健操和面部按摩,帮助缓解轻微面瘫所造成的脸部僵硬现象。
2、日常饮食尽量避免食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。平常要多食用一些新鲜的蔬菜水果,保证正常营养摄入量,促进轻微面瘫的康复。
3、可采取针灸、物理因子治疗等方法来治疗轻微面瘫,经研究发现针灸治疗的效果是非常显著,并且在使用针灸治疗的时候,还可以用中药或者是西药来进行辅助治疗,一定要根据自己的疾病类型来选择治疗方法,这样才能保证最佳的治疗效果。选择正规医疗机构就诊,切莫听信偏方,以免耽误治疗。
4、出行时做好防护工作,冷天外出要戴口罩。避免强光刺激眼部户外活动时应佩戴墨镜保护眼部。
5、保持良好的心情,不要给自己太大的心理压力,以免加重病情,家人朋友也要积极地配合患者接受治疗,并且多给患者一些支持和鼓励,而患者自己也要按照医生的嘱咐,按时吃药,这样才能更好地治疗轻微面瘫。
作者:惠楠 (西安先华康复医院)
审校:刘朝晖(中国康复医学会居家康复专委会常委、科普工作组组长)、严碧炎(中国康复医学会居家康复专委会科普工作组秘书)