最近天气真的越来越热了
家人们那边都已经多少度了?
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不知从什么时候开始
夏天的热烈
只剩四十度的蒸笼和雪糕刺客
还有不敢出门的你
近日
全国各地陆续进入了“烧烤模式”
如此高温不仅让人感到不适
更可能是直接威胁生命的“隐形杀手”
了解热射病的成因、症状、预防
与急救措施显得尤为重要
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什么是热射病？
热射病不是普通的中暑，是重症中暑！
热射病是由于暴露在高温、高湿、无风环境中导致人体体温迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（如神志错乱、惊厥、昏迷）等多器官系统损伤的严重临床综合征，情况严重可致命。
从中暑到热射病有哪些表现？
先兆中暑
高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢乏力、发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。
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轻症中暑
除上述症状外，此时体温常在38℃以上，出现面色潮红、大量出汗、皮肤温度高，或面色苍白、手脚湿冷、心跳脉搏增快等症状。
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重症中暑（热射病）
此时体温往往在40°C以上，出现晕倒、无汗，抽搐、肌肉酸痛，随后昏迷、不省人事等症状。
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发生热射病如何急救？
迅速脱离高温、高湿、不通风的环境，转移至阴凉通风处安静休息。
快速降温，去除全身衣物，用凉水喷洗或者湿毛巾擦洗全身，扇风加速空气流动，加速蒸发散热，有条件的话可将冰块置于散热较快的区域(双侧颈部、腹股沟和腋下)散热。
补充清凉含盐饮料，比如冷盐水、凉白开水。
尽快到医院就诊治疗
高温天气来临
除了热射病
也别忽视“空调病”
天气炎热
很多小伙伴喜欢吹空调
但“空调病”随之而来
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什么是“空调病”
“空调病”不是某种特定疾病而是长期处在空调环境中出现的一系列症状或疾病的总称。
生活中不仅要预防
室内“空调病”
封闭车内使用空调
更要多加注意
一不留神可能危及生命！
汽车发动机在怠速时
会产生大量一氧化碳
并充满车内
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如使用车载空调时
封闭车窗
并开启内循环
将导致空气不流通
一氧化碳大量聚集
进而使人出现
头晕、恶心等中毒症状
严重者可能会呼吸衰竭
车内使用空调
如何确保安全？
↓↓↓
1.打开空调外循环
让抽风机把车内有毒气体抽出车外，随后打开车窗，把外面的新鲜空气引入车内。
2.把车停在宽阔的场地休息
让新鲜空气流通，不要选择地下车库这种封闭的地方，不利于车内空气流通。
3.使用空调内循环进行降温时，切勿长时间睡觉休息，当发现身体不适，呼吸不畅时应及时离开车内，呼吸新鲜空气，严重时及时拨打120求助。
天气热了
小伙伴们记得防暑降温
同时在使用室内空调
或车载空调时
切忌贪凉
以防出现不适
清凉一“夏”
勿忘安全第一！
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