合理膳食 助力提高战斗力 ——营养科普进军营

随着军队现代化建设的不断推进，军人的健康与营养保障成为提高部队战斗力的关键因素之一。江西省营养学会于2024年6月26日走进解放军联勤保障部队庐山康复疗养中心，成功举办了一场营养科普进军营讲座，旨在提高军人的健康素养，促进科学合理的饮食习惯，为部队的健康发展提供有力支持。江西省营养学会理事长、南昌大学教授邓泽元，学会秘书长苏筱苓及解放军联勤保障部队庐山康复疗养中心的官兵、文职人员和来庐山疗养疗养养员和家属参加了本次活动。

当前，由于战争环境的复杂性和多样化，军人面临着更高的健康风险。同时，现代军队对军人的身体素质和体能要求也越来越高。在这样的背景下，保障军人的营养健康，不仅关系到军人的个人健康，也直接影响到部队的战斗力。庐山康复疗养中心举办此次营养科普讲座，正是为了向军人普及科学的营养知识，帮助他们建立正确的饮食习惯，提高身体素质，从而更好地应对各种战争环境的挑战。

本次讲座由南昌大学食品学院邓泽元教授主讲，内容涵盖了合理膳食搭配、营养补充以及健康生活方式等多个方面。邓教授还结合军人的生活特点和实际需求，详细介绍了如何根据个人身体状况和需求制定营养计划，以及如何通过合理膳食搭配来保障身体健康。同时，还就如何正确选择营养品、如何避免营养不良和营养过剩等问题进行了深入解读。

此次讲座对军人的身心健康产生了积极的影响。通过学习营养知识，军人们更加了解了如何根据自己的身体状况和需求制定合理的饮食计划，避免了营养不良和营养过剩的问题。同时，也让他们更加关注自己的生活方式和健康状况，提高了自我保健能力。这对于提高军人的身体素质和战斗力具有重要意义。

本次营养科普讲座在解放军联勤保障部队庐山康复疗养中心引起了广泛关注，得到了军人们的一致好评。通过此次活动，军人们不仅学到了实用的营养知识，还感受到了疗养中心对他们的关心和支持。我们呼吁更多人关注战时卫生保障工作，共同为提高军人的健康水平和部队的战斗力贡献力量。

江西省营养学会“实用新型专利”“一种具有食物营养标识系统的食品盒”（专利号ZL 2021 2 1443355.X）亮相本次科普活动。同时活动现场还发放了各类营养科普手册如:中国居民膳食指南（2022版）、我的膳食计划、一般老年人膳食指南、高龄老人膳食指南、以及各类慢性病的营养饮食指导等。