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青少年辩证行为取向五大核心技能科普课程：感受理解与尊重，认可你用对了吗？

上传时间：2024-07-04 09:31

智慧科普

理解沟通认可

智慧科普盒子，是驻守在基层的科普宣传智能小助手。

视频简介：认可或肯定（Validation）是辩证行为治疗中的一个重要概念，是指对他人的情感、想法和行为表示理解和接受。在日常相处与沟通中，善用“认可”技巧，对于改善亲子关系、增强人际交往能力有至关重要的作用。

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