坐飞机后耳朵闷、听不见？小心气压创伤性中耳炎

出梅后紧接着就是高温来袭，今年的暑假格外火热，与这天气一样火热的还有大家旅游的热情。不知朋友们有没有在坐飞机的时候耳朵闷的经历，这就是我们今天要讲的主题——气压创伤性中耳炎！

想象一下，旅程中当你放飞心情，望着窗外的风景，随着飞机缓缓爬升，你突然感到耳朵像被什么东西堵住了，闷闷的，甚至有些胀痛。此时，旁边的家人和你说话，可你却听不清楚。下飞机后，耳闷的感觉好像好点了，但仍然有些不适，听声音总觉得怪怪的。后面的几天，虽然有美景与美食的陪伴，但整个世界仿佛被罩住了一样，有种说不出的难受。一切都源于那次急速的起飞，这位导致你耳朵不舒服的“不速之客”，正是气压创伤性中耳炎。

一、什么是气压创伤性中耳炎？

气压创伤性中耳炎，顾名思义，是由于气压变化引起的中耳炎症。当外界气压急剧变化时，比如坐飞机、潜水或进行高压氧舱治疗时，人体内鼻咽部通往中耳的咽鼓管不能及时调整中耳腔内的压力，导致中耳腔内外压力不平衡，进而引发中耳黏膜的损伤和炎症。这种情况下，患者可能会感到耳痛、耳闷、听力下降、耳鸣，甚至继发出现鼓膜穿孔，耳朵流脓等不适。

二、咽鼓管，中耳压力的“调压器”

刚才在介绍定义的时候，提到了“咽鼓管”，这又是什么部位呢？其实，要理解气压创伤性中耳炎，就不得不提到“咽鼓管”这一关键角色。咽鼓管是连接中耳腔和鼻咽部的神秘通道，它可以根据需要控制开放，进而调节中耳腔中进入空气的多少。多数情况下，咽鼓管处于关闭状态，但在张口、吞咽、打哈欠等动作时会瞬间开放，让中耳腔与外界气压保持平衡。咽鼓管平时默默无闻无人知晓，但你知道吗？咽鼓管偶尔也会“罢工”。当外界气压变化太快，比如飞机快速上升或下降时，如果咽鼓管不能及时开放调节，中耳腔就会陷入相对正压或负压的困境，从而引发中耳黏膜的无菌性的损伤，气压创伤性中耳炎也就悄然而至了。中耳炎一旦形成，咽鼓管调节功能也会受到影响，咽鼓管便“罢工”了，“罢工”之后，中耳炎更是雪上加霜。

三、预防与治疗，翱翔蓝天，也别忘给耳朵温柔呵护

悠闲假期不易，别让这个小烦恼毁了美好时光，我们有没有什么办法可以预防或缓解它呢？当然有！

1、保持咽鼓管通畅：在飞机起飞和降落时，多做吞咽动作、嚼口香糖或捏鼻鼓气，这些都能帮助咽鼓管开放，调节中耳腔内外压力。特别注意的是，嚼口香糖关键在于咽口水，因为只有吞咽的时候，咽鼓管才是开放的，光嚼不咽是不会有什么效果的。

2、起降时避免睡眠：这并不是说不能睡觉，在飞机起飞和下降时尽量不要睡觉，以免错过中耳调节气压的最佳时机。

3、其他相关疾病的治疗：如果你有慢性鼻炎、鼻窦炎等容易影响咽鼓管功能的疾病，最好在出行前积极治疗。小孩子有腺样体肥大的也要特别注意，腺样体堵塞咽鼓管，坐飞机时极易诱发气压性中耳炎，且容易进展为慢性渗出性中耳炎。许多时候，小孩子即便耳朵不舒服，也不会明确清晰表达，往往错过最佳的治疗时机。

4、当然，如果不幸中招，也不必慌张，及时就医，一般适当的药物治疗后都能痊愈。

聊到这儿，你应该对这一疾病不再陌生了吧？下次坐飞机时，做到上述几点，便可轻松应对，别再让气压创伤性中耳炎成为你愉快旅程中的烦恼了。