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科普一分钟——每天刷牙怎么还会有烂牙？

上传时间：2024-07-08 11:07

科普海南

原创

科普正确的刷牙

普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神。

视频简介：每天刷牙怎么还会有烂牙？一、刷牙方法不正确，无法彻底清除牙缝和牙龈沟等隐蔽部位的食物残渣和细菌。这里推荐巴氏刷牙法。二、牙刷选择不当：刷毛过硬或过软，大小不适合等都无法有效清除牙齿表面的污垢和细菌。三、刷牙时间不够：正确刷牙时间是每天早晚各一次，刷牙时长3分钟。

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