睡着了为什么会失去意识？

1.调整状态说

神经活动会增强与信号传递线路有关的突触，越是被高度使用的突触，强度也会变得越大。例如在一个实验中，让一只猫只用一只眼睛观察，与它睁开的眼睛相连的视觉上皮显示出更强的神经连接。动物每天都要接收大量的信息，这种正反馈过程会使得一些神经回路被饱和而固定化，而神经系统需要神经回路处于灵活状态。

在睡眠过程中，突触的强度会降低，其中睡眠前只有轻微增强的突触有机会恢复常态，而只让睡眠前增强状态最高的突触依旧保留一定增强状态。这一过程类似于落潮，睡眠前是涨潮状态，突触被海量信息淹没，睡眠后信息大潮退去，大部分突触得以休息，只有少部分突触还处于被淹没（也就是激活）状态。

新的信号也会在有关神经回路上形成新的突触。如果这种趋势持续下去得不到控制，树突就会被突触占满而无法形成新的突触。睡眠过程会对一些突触进行“修剪”，去掉那些不重要的突触，使神经系统再次处于可以进行适应性变化的状态。

由于意识是在神经回路活动的基础上产生的，这个对突触的调整过程也会使意识暂时“关闭”。

2.转移记忆说

神经系统在处理外来信息时有关回路会发生强化，这也被认为是记忆形成的机制，即信息储存在神经回路的强度中。这有些类似人在草地上踩出的印迹就是人活动的记录。但是同一条回路不能既保持原有记忆又同时形成新的记忆，因此记忆需要转移到脑中别的地方储存起来，形成永久记忆。

**在人脑中，记忆是从下丘脑转移到大脑皮层的，类似于计算机将RAM的临时记忆转移到硬盘上。**这个过程也类似于老师“擦黑板”，黑板上的临时记忆被转移后，才能够在上面写新的东西。REM睡眠时脑的活动状态与清醒时相同甚至更高，但是脑各部分的连接情况与清醒时不同，也支持记忆转移说。