夏日顶流“乌梅饮”，当代年轻人的养生新方式

编者按

随着夏季的来临，传统消暑饮料酸梅汤开始热销，不少中医类别的医院还推出了乌梅饮，成为爆款代茶饮。

无论是酸梅汤还是乌梅饮，虽然主要原料基本是药食同源的中药，但是在饮用前还是要遵医嘱，尤其是一些特殊人群。酸梅汤和乌梅饮适合夏季出汗多、口干、胃口不好的人忌服，胃酸过多者慎服。比如脾胃虚寒的人是不适合的，还有孕产妇人群不宜多饮。乌梅饮中还含有其他中药，也有一定的禁忌人群，大家在选择时需因人而异，不要盲目跟风，最好提前咨询有经验的中医师。