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久坐久站后腰痛可能是髂腰肌出了问题

上传时间：2024-07-14 10:03

重庆市沙坪坝区陈家桥医院

原创

腰臀部疼痛

讲解疾病预防，讲解医学知识

视频简介：久坐后突然起身，腰臀部剧烈疼痛，直不起腰。是腰椎间盘突出还是腰肌劳损？其实可能是髂腰肌被卡死了。此类腰痛的主要原因在于姿势错误或单一姿势过久引起肌肉紧张挛缩。

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久坐久站后腰痛 可能是髂腰肌出了问题