【全国科普日】【科普讲座】守护老年人健康生活——体育中心街2023年全国科普日活动

全国科普日期间，为进一步提升社区居民健康意识、关爱老年群体健康，近日，体育中心街联合天津市护理学会专业委员会麻醉护理学组深入阳光壹佰社区，开展2023年全国科普日“提升全民科学素质，助力科技自立自强”健康科普服务活动。

活动现场，来自市第一中心医院的医生从腰椎间盘突出症的发病原因、临床诊断等方面，用通俗易懂的语言和生动的PPT图文展示为大家讲解相关知识。告诫大家不要睡软床、不要长期久坐、不要长期弯腰、不要贪凉等生活中的细节问题，同时还教授了大家一些简单实用的保健操动作，通过“用身体的动作，写自己的名字”锻炼身体部位。现场群众纷纷起身，在医生的指导下认真学习起来。

最后，急救方面的专业医生还为大家讲解了心肺复苏和海姆立克急救法。现场进行操作演示，通过医用器具人体模型，模拟演示如何对突发病人进行急救，怎样进行胸部按压，以及如何正确进行人工呼吸等动作要领，同时邀请大家参与体验，现场气氛热烈。

通过本次科普日，向社区居民特别是老年群体，宣传了健康科普知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，进一步增强辖区居民对疾病的预防能力，有效提升了辖区群众的科学素养。