感谢您，献血者！

无偿献血你参与过吗？献血对身体有害吗？献的血都去哪儿了？大河网特别推出2024年世界献血者日主题访谈，邀请河南省红十字血液中心献血宣传招募科副科长韩小改，河南省会无偿献血志愿者服务队活动部部长李中洲做客直播间，一起聊聊献血那些事儿。

献血不会传播疾病，还可降低血液黏稠度

献血者每一次伸出手臂，都是在传递生命的希望。韩小改说，献血不仅不会导致贫血，也不会传播疾病，而且适量献血通常对身体是有益的。

正常情况下，人体的造血功能会根据身体需求及时补充所丢失的血细胞，且每次献血量一般在安全范围内，不会引起贫血。正规的献血流程和操作严格遵循无菌和安全标准，使用经过严格消毒的器械和设备，不会传播疾病。

“适量献血还可以刺激骨髓造血功能保持旺盛，促进血液新陈代谢，在一定程度上对健康有积极影响。”韩小改说，当然，献血也有一定的适应证和禁忌证，献血前会进行严格的健康检查和评估，以确保献血者的安全和献血的质量。

韩小改认为，献血可以促进血液新陈代谢，降低血液黏稠度，为需要输血治疗的患者提供宝贵的血液，给患者带来生的希望，增强社会责任感，同时，献血前会进行一些健康检查，相当于对献血者进行了一次免费的初步体检。

韩小改提醒，全血献血间隔不少于6个月；单采血小板献血间隔不少于2周，不大于24 次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周；献单采血小板后与全血间隔不少于4周；全血献血后与单采血小板献血间隔不少于3个月。

适量献血会使人更加健康、长寿

“血细胞主要来源于骨髓的造血多能干细胞。人进入成年之后，骨髓造血功能也同全身其他器官一样，随着年龄的增长而逐渐减退。”李中洲说，坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻血细胞,新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。

另外，献血会降低血液黏稠度，从而使血液流速加快，脑血流量也随之增加，供氧量加大，人会感到身体轻，头脑清醒。因此，李中洲认为，坚持长期适量献血的人，不易患心脑血管疾病及 其他癌症，更加健康、长寿。

李中洲介绍，要想献血成功必须得保持一个良好的生活习惯以及作息习惯，否则会因为自身原因不符合献血要求。而这些习惯都是让人更加的健康，比如说不吃油腻辛辣的食物、不熬夜、不饮酒等，这些都是让献血者保持一个良好的身体素质和精神状态。

李中洲认为，献血成功是身体健康的重要标志之一。

“第一次无偿献血是1999年9月12日，这是我终生难忘的一个日子，因为这对于我来说也是第一次救人，很值得纪念。”李中洲说，到目前他已经献血99次了，其中全血5次、成分血99次，荣获全国无偿献血奉献奖金奖和全国无偿献血志愿服务五星奖。

李中洲说，回首25年来的献血历程，如果第一次献血属于偶然行为，那以后的每一次献血都成了一种习惯，当他想到每一次伸出手臂都能带给生命以希望，每一次撸起袖子那一刻都让他感到无比骄傲和自豪！

据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者作比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄更长。

为什么无偿献血，输血却要收费？

“无偿献血是一种公益行为，旨在帮助需要输血的患者。”韩小改说，而有偿用血是为了覆盖血液采集、储存、检测、运输等过程中产生的费用。

随着献血知识的科普，越来越多的人接受献血，不再害怕献血，那么血液离开身体之后，又经过了哪些步骤才能用于临床？韩小改介绍，血站采集到血液后，会进行检测以确保血液安全，包括检测血型、筛查各种传染病等。检测合格的血液会根据不同的血液成分（如红细胞、血浆、血小板等）进行分离、加工和储存。

之后，这些经过处理的血液会根据医院的用血需求进行调配，用于救治需要输血治疗的患者，如手术患者、贫血患者、血液病患者、创伤患者等。

“并不是每天采集的血液会立刻直接用于临床，而是在严格的质量控制和管理体系下，确保安全有效后才会按需供应给医院使用。”韩小改说，不同类型血液成分的保质期有所不同。

韩小改介绍，全血和红细胞类在2～6℃条件下一般可保存35天左右，血小板在20～24℃且不断振荡的条件下，一般可保存5天左右。新鲜冰冻血浆在-20℃以下可保存1年。冷沉淀在-20℃以下可保存 1 年。

“献血前我们会按照要求抽取血液进行血色素、血型、乙肝、转氨酶、梅毒、血细胞计数等相关检测，约10~15分钟。”韩小改说，把血液带回站内后，还会对血液进行二次检测，最大程度保证受血者用血安全。