版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

【穴位养生】烦躁多梦入睡难？3个穴位帮你安睡眠

上传时间：2024-07-22 11:14

南开大学附属北辰医院

原创

失眠中医穴位养生

做有趣的科普，做有温度的医院

视频简介：成年人最悦己的方式就是养己。现在生活节奏快，学习、工作压力大等很多原因都可能导致失眠，我们可以选择适合自己的穴位进行按摩来调理睡眠。今天给大家介绍三个穴位，帮助我们安稳入睡。

请科普中国APP发表评论或查看更多评论