过度清洁会降低孩子的抵抗力

过度清洁会降低孩子的抵抗力

有的家长为了让孩子少生病，尽量不让孩子接触不干净的东西，比如不准外人触摸孩子，每天要用消毒水清洗衣物，孩子也不能玩泥巴，触摸小动物等。事实上往往事与愿违，孩子长期生活在"无菌"的环境中，接触的微生物太少，导致自身免疫力低下，一旦与外界"亲密"接触，就会生病，比如容易过敏，发生哮喘，湿疹，常常患皮肤病等。

医学上一直提倡"卫生假说"，即人是伴随病菌和病毒等病原体长大的，病原体会让人生病，但它同时也有助于增强人体免疫力。因此家长不必过分追求无菌和干净，尽量不使用消毒水，只要做到经常开窗通风，适度使用沐浴产品，与大自然小伙伴多接触，坚持适当的运动就可以了。

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